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　　“なでうさ通信♪～フォーダブルメルマガ”
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Vol.000005 ━━━━☆★
フォーダブルBLOG会員のみなさま、大変遅くなりましたが、
新年あけましておめでとうございます。

今年もフォーダブルBLOGでは様々なことにチャレンジしていきますので、
昨年同様、ご支援・ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

会員のみなさまにとって、最高の１年になりますよう、
スタッフ一同、心からお祈り申し上げます！

さて、特派員“なでうさ”から、会員のみなさまに今年最初のお知らせです！

■今号のコンテンツ　◆◆◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　
　1．フォーダブル転職がＣＸ「あすの天気」の提供スポンサーに！
　　 （http://www.fourw.jp/）

　2．みんなの街フォトコンテスト表彰式のお知らせ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （http://kanri3.fourw.net/e12278.html）

　3．「ブログでもっと楽しもう！」毎週火曜日更新中
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （http://blogparts.fourw.net/）

　4．ゲストブロガー「ハザマ紅実先生」がウーマン劇場で新作を掲載中
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （http://www.takeshobo.co.jp/sp/woman/）
　
5．編集後記

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>>>>>　　1．フォーダブル転職がＣＸ「あすの天気」の提供スポンサーに！
────────────────────────　 http://www.fourw.jp/　───

㈱サリダ・アドが運営する、「フォーダブル転職」が１月より、
ＣＸ「あすの天気（20：54～）」の提供スポンサーとなりました。

放送スケジュールは以下のとおりです。

■放送局：
　ＣＸ（フジテレビ）

■スポンサー番組名
　「あすの天気（20：54～）」

■放送日時
　1月14日（月）　1月22日（火）　1月28日（月）
　2月5日（火）　2月11日（月）　2月19日（火）　
　2月25日（月）　3月4日(火）　3月10日（月）
　3月18日（火）　3月24日（月）　3月31日（月）


　　　　　　働く女性を応援するフォーダブル転職サイトはこちら
　　　　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
　　　　　　　　　　　　　http://www.fourw.jp/


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>>>>>　　2．みんなの街フォトコンテスト表彰式＆『渋谷ブログ村』のお知らせ
────────────────　http://kanri3.fourw.net/e12278.html ────

現在、開催中の『みんなの街フォトコンテスト Winter(夜景写真コンテスト)』
ですが、その表彰式＆『渋谷ブログ村』の開催日時が決定いたしました！

日程：2月16日(土)　10：30～13：00(10:15開場)
場所：渋谷　FOTOCAFE　1F　
参加費：一人 1,500円
参加特典：ドリンク飲み放題！スウィーツ1種類付！
　　　　　　葉書サイズ高画質写真プリント30枚無料券、
　　　　　　A4orA3サイズカレンダー1枚無料券
参加者：フォトコンテスト受賞者及びブログ村参加申込者
　　　　　　(先着20名)
参加申込受付日時：1月15日(火)～2月13日(水)
参加申込方法：メール「info@fourw.net」宛てに申込。
　　　　　　　　　　件名に「渋谷ブログ村参加申込」、
　　　　　　　　　　本文に「ニックネーム」「ブログURL」明記。
　　　　　　　　　　※先着順のため、参加可否をこちらから返信いたします。

　　　　　　 ↓↓↓　詳しくはコチラから　↓↓↓
　　　　　　http://kanri3.fourw.net/e12278.html


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>>>>>　3．「ブログでもっと楽しもう！」毎週火曜日更新中
────────────────────　http://blogparts.fourw.net/ 　────

フォーダブルブログでは、初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただけるよう、
「ブログでもっと楽しもう！」を毎週火曜日に更新しております。

今後もいろいろな情報やブログパーツなどを追加していく予定です。

会員のみなさまからのご要望にも、随時、お応えして行きたいと思いますので、
どしどしご意見・ご感想をお送り下さい。

　　　　　　　ご意見・ご感想はこちらから　
　　　　　　　▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
　　　　　 http://www.fourw.net/inquiry.php

ブログでもっと楽しもう！　⇒　http://blogparts.fourw.net/


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>>>>>　4．ゲストブロガー「ハザマ紅実先生」がウーマン劇場で新作を掲載中
──────────────　 http://www.takeshobo.co.jp/sp/woman/　───

★「愛が見える～全盲の夫婦　石坂啓・真美物語」★

１月７日（月）に発売された「ウーマン劇場」に、フォーダブルブログの
ゲストブロガー「ハザマ紅実先生」の新作が掲載されています。

「愛が見える～全盲の夫婦　石坂　啓・真美物語」
１００Ｐ　巨弾カラー！！涙と勇気を贈る圧巻実話ドラマ

盲学校での出会い、恋、結婚、そして・・・・
健常者には想像もつかない、数々の苦難に見舞われながらも
揺るぎない固い絆のもと、ひたすら前向きに生きる
二人とその家族の姿・・・・・・
あなたに届け、この熱きメッセージ！！


　　　　　ハザマ紅実先生のブログ「愛の奇跡」
　　　　　▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
　　　　　http://hazamakuremi.fourw.net/


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>>>>>　5．編集後記
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年末年始にかけて食べすぎてしまい、
ちょっとポッチャリ！？してしまったなでうさ。

そこで、お正月三が日明けから、３日間の断食を開始したのです。

が、しかし！！！！２日目にして早くも断念。。。

やっぱり、なでうさには断食なんて無理無理。
食べたい時に食べないとストレス溜まっちゃいますもんね～。

ということで、３日目からは大好きなサラダを中心に、
運動で汗を流し、今ではすっかり元どおりの体型にもどりましたよ。

でも、断食は以下のような効果があるそうです。

１、内臓の休息－疲れた内臓に休養を与え、機能を回復させる。
２、身体の大掃除－老廃物が排泄されて身体が内側からきれいになる。
３、脳の疲労が取れる－頭が空っぽになり、すっきり爽快な気分になれる。
４、食生活が改善する－味覚がリセットされて、食の好みが変わる。

どうですか？みなさん、断食で身も心も綺麗になってみては？？

ちなみになでうさは・・・また来年挑戦しようかな？？（笑）

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